Duelo, fases y superación
El duelo es un proceso de adaptación ante una pérdida, por muerte o separación, así nos lo explica la psicóloga, Lorena Muñoz en este...
Trastorno de ansiedad por enfermedad
La psicóloga forense, Laura Corrochano, nos habla sobre el trastorno de ansiedad por enfermedad (antes hipocondría) ¿En qué consiste? ¿Cuál es su causa? ¿Cuáles...
Cómo superar la depresión y ansiedad
La ansiedad y la depresión son trastornos habituales hoy en día. No hay que avergonzarse ni esconderse, la única manera de solucionar algo que...
Niños aburridos
Llega el verano y por fin las vacaciones, tan deseadas para muchos, y tan agobiantes para otros porque ¿quién no ha escuchado "y ahora...
La respiración es clave para controlar la ansiedad
¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad se apoya exclusivamente en un proceso físico muy fácil: la hiperventilación. Si respiramos más de 10 veces por minuto,...
Prevención y tratamiento de las conductas adictivas en el ámbito familiar
La familia tiene un rol principal en la prevención y tratamiento de las conductas adictivas de niños y jóvenes, así como en cualquier problema...
