¿Qué es el apego seguro?
Esta semana hablamos sobre el apego seguro y para ello compartimos contigo la entrevista que realizamos a la Psicóloga, Ana Lurueña, responsable del área...
Video consulta de psicología
Hoy entrevistamos al Psicólogo, José Antonio González Porras, para que nos hable sobre la video consulta y en qué consiste este nuevo sistema para...
EMDR ¿Qué es y para quién sirve?
EMDR es una abordaje terapéutico para, entre otros casos, tratar el estrés postraumático. En esta ocasión entrevistamos a la Dra. Anabel González, psiquiatra y...
¿Cuáles son las consecuencias del estrés laboral?
https://www.youtube.com/watch?v=LXnVHjys8cE
En éste artículo, la psicóloga organizacional, Sonia Santurino, nos ofrece un interesante análisis sobre las causas y consecuencias del estrés laboral. Un tema que...
Cuentos para trabajar las emociones
Los cuentos son el primer contacto que los niños pueden tener de historias adaptadas a su edad en las que se crea un espacio...
La respiración es clave para controlar la ansiedad
¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad se apoya exclusivamente en un proceso físico muy fácil: la hiperventilación. Si respiramos más de 10 veces por minuto,...
