¿Qué es Mindfulness?
La psicóloga y experta en coaching, Pilar Martín Pérez, nos habla sobre
Mindfulness, una habilidad que nos ayuda a ser conscientes de nosotros mismos.
En esta primera...
Bullying escolar: soluciones en los coles
Entrevistamos a Cristina Márquez Sánchez, Orientadora escolar en el Colegio Adalid Meneses, Psicóloga Sanitaria en Hospital Quirón Salud y co- autora, junto a la...
Niños aburridos
Llega el verano y por fin las vacaciones, tan deseadas para muchos, y tan agobiantes para otros porque ¿quién no ha escuchado "y ahora...
Trastorno de ansiedad por enfermedad
La psicóloga forense, Laura Corrochano, nos habla sobre el trastorno de ansiedad por enfermedad (antes hipocondría) ¿En qué consiste? ¿Cuál es su causa? ¿Cuáles...
Beneficios de la Risoterapia
La psicóloga y risoterapeuta, Maite Velasco, del Centro Con alma, nos habla sobre la risoterapia y sus beneficios para la salud.
https://www.youtube.com/watch?v=WAtP-I9vooE
Si bien el “boom”...
¿Cómo afrontar con éxito el confinamiento?
Estamos en una situación fuera de lo común que genera miedo e inseguridad ante una situación desconocida, lo cual es particular pues no tenemos...
