Dietas y Nutrición

En ésta sección podrás leer artículos relacionados a una adecuada alimentación y una orientación sobre dietas.

¿Cómo envejecer mejor?

En éste artículo, la Médica Estética, Dra. Ana Gómez, nos habla sobre el envejecimiento, cómo se produce, cómo afecta a los sistemas de nuestro...

Falta de sueño: obesidad y diabetes

La falta de sueño, la obesidad y la diabetes están relacionadas. ¿Por qué es importante dormir para mantener la funcionalidad metabólica? La Dra. Nathalie...

Despensa durante el coronavirus

Esta semana, Mercedes G. Mirón, Experta universitaria en Nutrición y Dietética Humana, nos habla sobre qué debemos tener en nuestra despensa durante el coronavirus...

¿Hay algún alimento que cubra todas las necesidades?

En éste artículo, la Médica Estética, Dra. Ana Gómez, nos proporciona una serie de recomendaciones claves para tener una alimentación saludable. En la entrega anterior...

Cuidados especiales en la menopausia

En éste artículo, la Médica Estética, Dra. Ana Gómez, nos proporciona una serie de consejos fundamentales para cuidarnos en la menopausia, sobre todo para...

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