Dietas y Nutrición

En ésta sección podrás leer artículos relacionados a una adecuada alimentación y una orientación sobre dietas.

Meriendas saludables para niños: cómo mejorar la nutrición infantil sin complicaciones

La nutrición infantil durante la etapa escolar exige un aporte energético constante y de calidad para responder al desarrollo físico y al desgaste intelectual...

¿Te estás alimentando bien?

En éste artículo, la Médica Estética, Dra. Ana Gómez, nos ofrece algunas nociones básicas sobre cómo mantener una alimentación saludable. Lo primero es concienciarse Es evidente...

Antiestrés: Dieta definitiva

Esta semana, Mercedes G. Mirón, Experta universitaria en Nutrición y Dietética Humana, nos habla sobre la dieta antiestrés para saber qué alimentos evitar y...

¿Cómo se diagnostica una intolerancia alimentaria?

La Dra. Begoña de la Iglesia, médico de familia, puericultora y homeópata, nos habla sobre las intolerancias alimentarias. ¿Qué es una intolerancia alimentaria? La intolerancia alimentaria...

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