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Dietas y Nutrición

    En ésta sección podrás leer artículos relacionados a una adecuada alimentación y una orientación sobre dietas.

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    Antiestrés: Dieta definitiva

    Mercedes G. Mirón
    Esta semana, Mercedes G. Mirón, Experta universitaria en Nutrición y Dietética Humana, nos habla sobre la dieta antiestrés para saber qué alimentos evitar y...
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    Biblioteca Municipal José Hierro
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    Cuidados especiales en la menopausia

    Dra. Ana Gómez
    En éste artículo, la Médica Estética, Dra. Ana Gómez, nos proporciona una serie de consejos fundamentales para cuidarnos en la menopausia, sobre todo para...
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    Consejos para perder peso

    Dra. Nathalie Orens Viedma
    En éste artículo, tres autoras diferentes de nuestra revista te hablan sobre la obesidad y el sobrepeso y cómo superar la ansiedad por la...
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    ISSN 2659-5052 editado en Talavera de la Reina (Toledo) por IntegraSaludTalavera