Restaurar, reciclar, crear
En ésta entrega de Expresión Saludable os traemos un reportaje que realizamos al Taller de Restauración de Max Color, una tienda que, haciendo caso...
Bienestar físico y emocional
La Biblioteca José Hierro te recomienda libros y música para tu bienestar físico y emocional.
Tus zonas erróneas, de Wayne W. Dyer
https://www.youtube.com/watch?v=5GO6iNN-Zik
Se publicó en el...
Asociación Zardulan: Terapia asistida con caballos
Los beneficios de la terapia asistida con caballos pueden ir desde mejorar la autoestima, la concentración, la relajación así como potenciar la rehabilitación física,...
Estiramientos, ¿qué son, cuándo y cómo hacerlos?
¿Cuántas veces has ido a una carrera popular y has realizado estiramientos antes y después de correr o has visto a la mayoría de...
¿Qué hago con los medicamentos caducados?
Los medicamentos afectan el medio ambiente. Si no los vas a usar o están caducados, la Dra. Nathalie Orens te explica cómo deshacerte de...
Lumbago: causas, tratamientos y prevención del dolor lumbar
Lumbago significa dolor en la zona lumbar, ni más ni menos. No es una enfermedad en sí, aunque puede convertirse en una, y es...
