Qateom: hablar y escuchar
En ésta nueva entrega de Expresión Saludable, entrevistamos a Julián Cor, fotógrafo y videomaker autor del proyecto Q.A.T.E.O.M., acrónimo que significa, simplemente, un momento exacto:...
Arte por salud
En Integra Salud Talavera entendemos la salud como lo compleja que es, los hábitos saludables incluyen conectar con nosotros mismos, la escritura es una...
Silver Wolf: joyas con corazón
En ésta entrega de Expresión Saludable hemos entrevistado a Nuria Díaz García Barroso, una mujer generosa, humilde y de gran sensibilidad que luchando por...
Entrenamiento de fuerza
Esta semana, Mercedes Sanguino, entrenadora personal, nos habla sobre la importancia del entrenamiento de fuerza.
¿Qué es la fuerza?
Según Zatsiorsky, podemos definir la fuerza como...
Cómo fomentar la creatividad en adultos
El reloj corre, el tiempo es todo y no es nada a la vez.
Lo sentimos, pero en el instante que transcurre, ese aquí y...
Cambio climático: una amenaza para la salud que no se ve
Cómo afecta el cambio climático a la salud
El cambio climático es un fenómeno global que nos afecta a todos de una u otra manera...
