¿Sabías qué los nudillos crujen burbujas?
Los nudillos crujen porque las articulaciones de los dedos están cubiertas por una cápsula sinovial que contiene en su interior líquido y gases.
Al hacer...
La evaluación corporal como método de orientación deportiva
Esta semana, el entrenador personal, Adrián Oliva Recio, nos explica la importancia de la evaluación corporal como herramienta de diagnóstico para la elección de...
Hábitos saludables desde pequeños
La educadora infantil, Rosa María Reverte Martín, nos habla sobre la importancia de inculcar hábitos saludables desde la infancia. Una correcta alimentación, descanso e...
¿Qué es la hipertensión arterial?
A veces se puede sufrir dolor de cabeza, sangrado nasal, mareos, visión borrosa pero la mayoría de las veces se descubre en los reconocimientos...
La importancia de ser donante
"Cada persona puede salvar entre 7 y 8 vidas", afirma José Antonio, miembro de la Asociación para la Lucha contra las Enfermedades del Riñón...
Combinar bien los alimentos
En esta entrega la Biblioteca José Hierro te recomienda libros interesantes y prácticos para combinar bien los alimentos, eliminar mitos, preparar ricas recetas y,...
