Bienestar Página 2

Bienestar

En ésta sección de la revista te proponemos variedad de actividades para que estés en forma, compartas tus aficiones y te enteres de nuevas formas de tener hábitos saludables.

Entrenamiento de fuerza

Esta semana, Mercedes Sanguino, entrenadora personal, nos habla sobre la importancia del entrenamiento de fuerza. ¿Qué es la fuerza? Según Zatsiorsky, podemos definir la fuerza como...

El alivio del dolor es un derecho

El alivio del dolor es un derecho humano. Así lo anunciaron en 2004 la International Association for the Study of Pain (IASP) y la...

Cambio climático: una amenaza para la salud que no se ve

Cómo afecta el cambio climático a la salud El cambio climático es un fenómeno global que nos afecta a todos de una u otra manera...

Zoonosis: Cuáles son y cómo nos afectan

El veterinario, Antonio Folch, del Centro Médico Veterinario Pío 109, nos habla en esta entrevista sobre las principales zoonosis o enfermedades que nos pueden...

Feldenkrais, qué es y cómo se practica

Esta semana entrevistamos a Encarga Rodríguez gerente de Centro Pilates Talavera, monitora de pilates y profesora del Método Feldenkrais. ¿Qué es el Método Feldenkrais? Es un...

Cómo podemos ser parte del cambio hacia un futuro sin mutilación...

En los últimos años, se ha vuelto cada vez más popular intentar forzar el cambio desde el exterior. Ya sea una revolución política o...

Asociaciones de pacientes

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