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¿Cuántas veces has ido a una carrera popular y has realizado estiramientos antes y después de correr o has visto a la mayoría de...
Yoga: conciencia de Ser
El Instructor, José Roberto Gómez Díaz, nos habla sobre el yoga. Una autodisciplina , un arte, una visión del mundo, una herramienta para la...
Hábitos saludables desde pequeños
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¡Cuida tus pies en el verano!
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