Bienestar Página 3

Bienestar

En ésta sección de la revista te proponemos variedad de actividades para que estés en forma, compartas tus aficiones y te enteres de nuevas formas de tener hábitos saludables.

La importancia de ser donante

"Cada persona puede salvar entre 7 y 8 vidas", afirma José Antonio, miembro de la Asociación para la Lucha contra las Enfermedades del Riñón...

Beneficios del pilates

El Pilates se hace cada día más famoso, se habla más de él y más personas lo practican. ¿Cuándo es recomendable este método de...

El paciente activo y la información de calidad

En éste artículo de #háblalocontumédico, la Dra. Nathalie Orens Viedma, realiza recomendaciones sobre qué tener en cuenta a la hora de buscar información sobre...

¿Hasta cuándo usar el collarín blando?

La fisioterapeuta y osteópata, María Cedenilla Juárez,  nos explica cómo se diagnostica el latigazo cervical y cuál es su tratamiento. https://www.youtube.com/watch?v=OcBvT_vmPP0 ¿Por qué se produce el...

¿Qué es el envejecimiento activo?

Hoy entrevistamos a Juan Lirio, Profesor de Educación Social de la UCLM e Investigador de Educación y Vejez sobre un asunto de especial trascendencia:...

¿Cuáles son las lesiones más comunes en el Trail Running?

¿Eres de l@s que desgastas suelas corriendo en el asfalto y ahora lo  haces por el monte? Correr por la montaña o trail running...

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