Estiramientos, ¿qué son, cuándo y cómo hacerlos?
¿Cuántas veces has ido a una carrera popular y has realizado estiramientos antes y después de correr o has visto a la mayoría de...
La evaluación corporal como método de orientación deportiva
Esta semana, el entrenador personal, Adrián Oliva Recio, nos explica la importancia de la evaluación corporal como herramienta de diagnóstico para la elección de...
Zoonosis: Cuáles son y cómo nos afectan
El veterinario, Antonio Folch, del Centro Médico Veterinario Pío 109, nos habla en esta entrevista sobre las principales zoonosis o enfermedades que nos pueden...
Bienestar físico y emocional
La Biblioteca José Hierro te recomienda libros y música para tu bienestar físico y emocional.
Tus zonas erróneas, de Wayne W. Dyer
https://www.youtube.com/watch?v=5GO6iNN-Zik
Se publicó en el...
Pinocchio, soy yo
En ésta nueva entrega de Expresión Saludable, entrevistamos a Catarina Capim (seudónimo artístico), una educadora del arte que lleva más de veinte años recorriendo...
Fotografía de emociones
Desde mi proyecto, Álex Casas de fotografía de emociones, quiero escribiros sobre emociones y sentimientos, sobre personas y apariencias, sobre identidad personal y autoimagen,...
