Bienestar Página 3

Bienestar

En ésta sección de la revista te proponemos variedad de actividades para que estés en forma, compartas tus aficiones y te enteres de nuevas formas de tener hábitos saludables.

“1000 Palabras” exposición de Cruz Roja

Cruz Roja visibiliza el talento de las personas en la exposición itinerante “1000 Palabras”, muestra que puede visitarse en La Escuela de Arte de...

Alicia y la libreta de las emociones

Las  autoras de “Alicia y la libreta de las emociones", Lluvia, Marta e Irene Bustos, nos hablan sobre este libro de Inteligencia Emocional, cuándo...

Relatos saludables

En ésta ocasión contamos con la colaboración de Lidia Polo para nuestra sección Expresión Saludable. Lidia comparte con nosotros relatos de salud que nos...

Beneficios del pilates

El Pilates se hace cada día más famoso, se habla más de él y más personas lo practican. ¿Cuándo es recomendable este método de...

Melatonina e insomnio

En este artículo de #hablalocontumedico sobre melatonina, la Dra. Nathalie Orens, médico y experta en Medicina Integrativa, quiere ilustrarnos sobre esta hormona, su ciclo,...

La acupuntura ayuda a curar la diarrea

La diarrea es un trastorno intestinal muy frecuente y que, en condiciones habituales, se resuelve en pocos días sin medicación alguna. En este artículo, la...

Asociaciones de pacientes

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