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Bienestar

En ésta sección de la revista te proponemos variedad de actividades para que estés en forma, compartas tus aficiones y te enteres de nuevas formas de tener hábitos saludables.

La mejor zapatilla de running para ti

El running se ha convertido en los últimos años en un deporte de moda ya que es una actividad que está al alcance de...

Cigarrillo electrónico

Se sabe que el cigarrillo enferma y puede producir la muerte. Lo sabemos desde hace mucho tiempo. El cigarrillo electrónico (CE), en el cual...

Mochila portabebés: el porteo ergonómico y sus beneficios

El porteo ergonómico es un método de transportar a los bebés donde se aúnan diversos factores que provocan beneficios tanto en el adulto que portea como en el bebé y donde se respetan sus características fisiológicas y anatómicas.

I Congreso Nacional de Resiliencia: la resiliencia se aprende

Hoy entrevistamos a la Dra. Rafaela Santos, Neuropsiquiatra y Presidente del Instituto Español de Resiliencia para que nos hable sobre el I Congreso Nacional...

¿Cuáles son las lesiones más comunes en el Trail Running?

¿Eres de l@s que desgastas suelas corriendo en el asfalto y ahora lo  haces por el monte? Correr por la montaña o trail running...

¿Qué es la reflexología podal?

Esta semana entrevistamos a Encarga Rodríguez gerente de Centro Pilates Talavera, reflexóloga, monitora de pilates y profesora del Método Feldenkrais. Hablamos con ella sobre...

Asociaciones de pacientes

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