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Bienestar

En ésta sección de la revista te proponemos variedad de actividades para que estés en forma, compartas tus aficiones y te enteres de nuevas formas de tener hábitos saludables.

La Biblioteca recomienda: Los 88 peldaños del éxito

En esta entrega la Biblioteca José Hierro te recomienda el libro: "Los 88 peldaños del éxito" de Anxo Pérez. Usamos el 1% de nuestro cerebro....

Fútbol: ¿Por qué es bueno para los niños?

"Trabajar en equipo es el valor más importante que el fútbol aporta a los/as niños/as", comenta Josué Blázquez, vicepresidente y co-fundador del Fútbol Sala Talavera. ¿Qué...

Ayudas ergogénicas, beneficios y contraindicaciones

Hoy en día, de forma paralela a la popularización de las prácticas deportivas, se ha generalizado el uso de las ayudas ergogénicas, basado en la...

Ginkgo Biloba: ¿Me lo tomo o no me lo tomo?

En este artículo de #hablalocontumedico, la Dra. Nathalie Orens, experta en Medicina Tradicional China y médico integrativo, nos aclara algunos puntos importantes sobre las...

La razón y las emociones: la neurociencia detrás de las elecciones

Los seres humanos tenemos autonomía para hacer una cosa u otra y para suprimir lo que no se desea. La capacidad de decidir está, sobre...

El paciente activo y la información de calidad

En éste artículo de #háblalocontumédico, la Dra. Nathalie Orens Viedma, realiza recomendaciones sobre qué tener en cuenta a la hora de buscar información sobre...

Asociaciones de pacientes

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