Bienestar Página 3

Bienestar

En ésta sección de la revista te proponemos variedad de actividades para que estés en forma, compartas tus aficiones y te enteres de nuevas formas de tener hábitos saludables.

¿Te lavas bien las manos?

En este artículo, la enfermera Raquel Álvarez Aliste nos explica en qué consiste una correcta higiene de manos y la diferencia entre lavarse y...

¿Qué deporte es adecuado para mi?

El deporte comporta ciertos riesgos para el organismo puesto que lo sometemos a un estrés físico y psíquico al que hay que adaptarse. Con el...

Alicia y la libreta de las emociones

Las  autoras de “Alicia y la libreta de las emociones", Lluvia, Marta e Irene Bustos, nos hablan sobre este libro de Inteligencia Emocional, cuándo...

Pinocchio, soy yo

En ésta nueva entrega de Expresión Saludable, entrevistamos a Catarina Capim (seudónimo artístico), una educadora del arte que lleva más de veinte años recorriendo...

Educación en valores y convivencia escolar

Esta semana entrevistamos a Paula Bañuelos Herrán, Directora General Brave Up Europa, para que nos hable sobre esta plataforma que mejora la convivencia en...

Asociaciones de pacientes