Entrenamiento de fuerza
Esta semana, Mercedes Sanguino, entrenadora personal, nos habla sobre la importancia del entrenamiento de fuerza.
¿Qué es la fuerza?
Según Zatsiorsky, podemos definir la fuerza como...
Lumbago: causas, tratamientos y prevención del dolor lumbar
Lumbago significa dolor en la zona lumbar, ni más ni menos. No es una enfermedad en sí, aunque puede convertirse en una, y es...
¿Cuáles son las lesiones más comunes en el Trail Running?
¿Eres de l@s que desgastas suelas corriendo en el asfalto y ahora lo haces por el monte? Correr por la montaña o trail running...
Lengua geográfica, ¿hay tratamiento?
En este post la logopeda, Diana Monforte, nos habla sobre la lengua geográfica, un tipo de lengua que no duele pero puede generar molestias.
Como...
Terapia Asistida con Animales
La psicóloga forense, Laura Corrochano, nos habla sobre la Terapia Asistida con Animales. En esta entrevista entérate de qué es, para qué sirve, animales...
Copywriting sanitario ¿Podemos mejorar la comunicación con los pacientes?
Uno de los verdaderos desafíos ante el exceso de desinformación en salud es mejorar la comunicación sanitaria. En este artículo compartimos una propuesta utilizando...
