Cómo evitar las agujetas
La fisioterapeuta, Laura Flores, nos explica qué son las agujetas, cómo podemos prevenirlas y cuáles son los mitos que debemos erradicar.
https://www.youtube.com/watch?v=WWKSRL_V3Fs
Todos hemos tenido agujetas...
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En este post la logopeda, Diana Monforte, nos habla sobre la lengua geográfica, un tipo de lengua que no duele pero puede generar molestias.
Como...
“Creer para crear”
Lucas Fernández tiene por eslogan vital "Creer para crear". Se define como una persona muy normal, que tiene una profesión, una familia y unos...
Zoonosis: Cuáles son y cómo nos afectan
El veterinario, Antonio Folch, del Centro Médico Veterinario Pío 109, nos habla en esta entrevista sobre las principales zoonosis o enfermedades que nos pueden...
Gestión del cambio en tiempos de coronavirus
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Entrenamiento de fuerza
Esta semana, Mercedes Sanguino, entrenadora personal, nos habla sobre la importancia del entrenamiento de fuerza.
¿Qué es la fuerza?
Según Zatsiorsky, podemos definir la fuerza como...
