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Como profesional de la actividad física siempre aconsejo la práctica de un ejercicio regular, adecuado a cada persona. Es necesario crear hábito, crear rutina...
Alicia y la libreta de las emociones
Las autoras de “Alicia y la libreta de las emociones", Lluvia, Marta e Irene Bustos, nos hablan sobre este libro de Inteligencia Emocional, cuándo...
El alivio del dolor es un derecho
El alivio del dolor es un derecho humano. Así lo anunciaron en 2004 la International Association for the Study of Pain (IASP) y la...
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¿Eres de l@s que desgastas suelas corriendo en el asfalto y ahora lo haces por el monte? Correr por la montaña o trail running...
¿Hasta cuándo usar el collarín blando?
La fisioterapeuta y osteópata, María Cedenilla Juárez, nos explica cómo se diagnostica el latigazo cervical y cuál es su tratamiento.
https://www.youtube.com/watch?v=OcBvT_vmPP0
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