Bienestar Página 15

Bienestar

En ésta sección de la revista te proponemos variedad de actividades para que estés en forma, compartas tus aficiones y te enteres de nuevas formas de tener hábitos saludables.

¿Es bueno comer frutos secos todos los días?

El consumo de frutos secos ha ido en aumento desde el 2011 al 2015, como indica el artículo "Consumo de frutos secos en España....

Vitaminas, cuándo no tomarlas

En éste artículo, la Médica Estética, Dra. Ana Gómez, nos explica cómo el exceso o déficit de vitaminas y minerales puede dar lugar a...

La evaluación corporal como método de orientación deportiva

Esta semana, el entrenador personal, Adrián Oliva Recio, nos explica la importancia de la evaluación corporal como herramienta de diagnóstico para la elección de...

Cómo fomentar la creatividad en adultos

El reloj corre, el tiempo es todo y no es nada a la vez.  Lo sentimos, pero en el instante que transcurre, ese aquí y...

Sujeciones físicas en personas dependientes, se pueden y se deben evitar

Esta semana hablamos sobre las sujeciones físicas y para ello entrevistamos al Dr. Antonio A. Burgueño Torijano, Director del Programa Desatar al Anciano y...

Educación en valores y convivencia escolar

Esta semana entrevistamos a Paula Bañuelos Herrán, Directora General Brave Up Europa, para que nos hable sobre esta plataforma que mejora la convivencia en...

Asociaciones de pacientes

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