Bienestar Página 15

Bienestar

En ésta sección de la revista te proponemos variedad de actividades para que estés en forma, compartas tus aficiones y te enteres de nuevas formas de tener hábitos saludables.

¿Cuáles son las lesiones más comunes en el Trail Running?

¿Eres de l@s que desgastas suelas corriendo en el asfalto y ahora lo  haces por el monte? Correr por la montaña o trail running...

Combinar bien los alimentos

En esta entrega la Biblioteca José Hierro te recomienda libros interesantes y prácticos para combinar bien los alimentos, eliminar mitos, preparar ricas recetas y,...

Arte por salud

En Integra Salud Talavera entendemos la salud como lo compleja que es, los hábitos saludables incluyen conectar con nosotros mismos, la escritura es una...

¿Sabías qué Zhang Zhong Jing es considerado Santo de la Medicina?

El “Tratado sobre el resfriado patogénico y diversas enfermedades” es una obra maestra. Compila síntomas y signos, diferenciación de síndromes, diagnósticos y tratamientos de patologías...

Pubalgia: causas, síntomas y tratamiento

Bajo el término pubalgia se agrupan una serie de alteraciones del sistema musculoesquelético a nivel del pubis que cursan con dolor en esa zona...

Suicidio: qué hacer

"Hay muchas definiciones sobre lo que es el suicidio, pero una de las que más me gusta a mi es la que dice que...

Asociaciones de pacientes

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