Bienestar Página 15

Bienestar

En ésta sección de la revista te proponemos variedad de actividades para que estés en forma, compartas tus aficiones y te enteres de nuevas formas de tener hábitos saludables.

I Congreso Nacional de Resiliencia: la resiliencia se aprende

Hoy entrevistamos a la Dra. Rafaela Santos, Neuropsiquiatra y Presidente del Instituto Español de Resiliencia para que nos hable sobre el I Congreso Nacional...

6 pautas para empezar a hacer ejercicio

Como profesional de la actividad física siempre aconsejo la práctica de un ejercicio regular, adecuado a cada persona. Es necesario crear hábito, crear rutina...

Métodos anticonceptivos eficaces

La sexóloga, María Jesús Martín, nos habla sobre los diferentes métodos anticonceptivos: barrera, hormonales y naturales. Métodos anticonceptivos de barrera https://www.youtube.com/watch?v=zf0R-fRmGyM&t=11s Los métodos barrera son todos aquellos...

Medicina Integrativa y suicido

El Dr. José Pérez Martínez, especializado en Sofrología y PNL y Director de la Escuela de Sofrología Caycediana de Castellón, nos explica cómo desde éste enfoque...

¿Hasta cuándo usar el collarín blando?

La fisioterapeuta y osteópata, María Cedenilla Juárez,  nos explica cómo se diagnostica el latigazo cervical y cuál es su tratamiento. https://www.youtube.com/watch?v=OcBvT_vmPP0 ¿Por qué se produce el...

Lengua geográfica, ¿hay tratamiento?

En este post la logopeda, Diana Monforte, nos habla sobre la lengua geográfica, un tipo de lengua que no duele pero puede generar molestias. Como...

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