Feldenkrais, qué es y cómo se practica
Esta semana entrevistamos a Encarga Rodríguez gerente de Centro Pilates Talavera, monitora de pilates y profesora del Método Feldenkrais.
¿Qué es el Método Feldenkrais?
Es un...
¿Cómo mejorar tu autoestima?
Esta semana entrevistamos a la Neurocoach Profesional y Personal, Inma Alcántara, especializada en estrés, autoestima y realización personal para que nos de algunas claves...
¿Qué hacer ante una crisis de epilepsia?
La Dra. Celia Vargas, neuróloga, nos habla sobre la epilepsia, qué es, por qué se produce y qué debemos hacer en caso de que...
Leucemia: Sé un héroe, dona vida
Hoy, la fisioterapeuta, Laura Flores, deja a un lado su papel de fisioterapeuta y no nos habla de lesiones, patologías, consejos, etc, sino de...
Hidratación y deporte
Esta semana, Mercedes Sanguino, entrenadora personal, nos habla sobre la importancia de la hidratación antes, durante y después de la práctica de ejercicio físico.
¿Qué...
¡Empodérate para estar bien!
Para cada uno "estar bien" es un concepto diferente y, en casi todos los casos, es correcto. Pero, a veces (más de lo que...
