La respiración es clave para controlar la ansiedad
¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad se apoya exclusivamente en un proceso físico muy fácil: la hiperventilación. Si respiramos más de 10 veces por minuto,...
Terapia Asistida con Animales
La psicóloga forense, Laura Corrochano, nos habla sobre la Terapia Asistida con Animales. En esta entrevista entérate de qué es, para qué sirve, animales...
¿Sufres depresión otoñal?
En este artículo la Dra. Nathalie Orens, Licenciada en Medicina y Cirugía, nos explica el fenómeno de la meteoropatía y el concepto de depresión...
Técnicas de estudio: aprender más y mejor
Estamos acostumbrados a que la mayoría de los niños o personas adultas inmersas en periodos de formación utilicen técnicas de estudios memorísticas para poder...
Niños aburridos
Llega el verano y por fin las vacaciones, tan deseadas para muchos, y tan agobiantes para otros porque ¿quién no ha escuchado "y ahora...
Trastorno de conducta en la adolescencia
El psicólogo, José Antonio González Porras, nos habla sobre el trastorno de conducta en la adolescencia. Un diagnóstico que se produce entorno a los 14-16...
