La respiración es clave para controlar la ansiedad
¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad se apoya exclusivamente en un proceso físico muy fácil: la hiperventilación. Si respiramos más de 10 veces por minuto,...
¿Qué es el acoso laboral?
La psicóloga forense, Laura Corrochano, nos habla sobre el acoso laboral o mobbing y su influencia sobre la salud de las personas.
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Bullying escolar: soluciones en los coles
Entrevistamos a Cristina Márquez Sánchez, Orientadora escolar en el Colegio Adalid Meneses, Psicóloga Sanitaria en Hospital Quirón Salud y co- autora, junto a la...
EMDR ¿Qué es y para quién sirve?
EMDR es una abordaje terapéutico para, entre otros casos, tratar el estrés postraumático. En esta ocasión entrevistamos a la Dra. Anabel González, psiquiatra y...
Acoso escolar: qué hacer y cómo prevenirlo
La psicóloga forense, Laura Corrochano, nos habla sobre el acoso escolar o bullying y su influencia sobre la salud de las personas.
La educación de...
Dependencia del whatsapp
Las nuevas tecnologías son excelentes cuando se hace un buen uso de ellas . El problema surge la dependencia, cuando no se usan adecuadamente,...
