¿Qué es Mindfulness?
La psicóloga y experta en coaching, Pilar Martín Pérez, nos habla sobre
Mindfulness, una habilidad que nos ayuda a ser conscientes de nosotros mismos.
En esta primera...
¿Qué es el Síndrome del Cuidador?
https://www.youtube.com/watch?v=Ak6-sZf0_F0
La psicóloga, Amaya Fernández, nos habla sobre el Síndrome del Cuidador o Síndrome del “Quemado”. ¿Cómo se produce? ¿Por qué? Vamos a centrar el...
Trastorno de ansiedad por enfermedad
La psicóloga forense, Laura Corrochano, nos habla sobre el trastorno de ansiedad por enfermedad (antes hipocondría) ¿En qué consiste? ¿Cuál es su causa? ¿Cuáles...
Duelo, fases y superación
El duelo es un proceso de adaptación ante una pérdida, por muerte o separación, así nos lo explica la psicóloga, Lorena Muñoz en este...
¿Cómo gestionar efectivamente las emociones?
Mucho se han visto revueltas durante este período tan extraño de coronavirus que hemos pasado y seguimos pasando. Estas son las emociones básicas, la...
¿Qué es el acoso laboral?
La psicóloga forense, Laura Corrochano, nos habla sobre el acoso laboral o mobbing y su influencia sobre la salud de las personas.
El trabajo es...
