Suicidio: qué hacer
"Hay muchas definiciones sobre lo que es el suicidio, pero una de las que más me gusta a mi es la que dice que...
Video consulta de psicología
Hoy entrevistamos al Psicólogo, José Antonio González Porras, para que nos hable sobre la video consulta y en qué consiste este nuevo sistema para...
¿Qué es Mindfulness?
La psicóloga y experta en coaching, Pilar Martín Pérez, nos habla sobre
Mindfulness, una habilidad que nos ayuda a ser conscientes de nosotros mismos.
En esta primera...
¿La depresión es una enfermedad?
La depresión ofrece un período de tiempo en el que se realizan reflexiones y que siempre va a tener un buen final, explica el...
La respiración es clave para controlar la ansiedad
¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad se apoya exclusivamente en un proceso físico muy fácil: la hiperventilación. Si respiramos más de 10 veces por minuto,...
Mitos sobre la psicología y sobre los psicólogos
El psicólogo, Rafael Cortés, nos ayuda a reflexionar sobre los principales mitos sobre la psicología y los psicólogos. La clave de ésta entrevista está...
