Higiene postural: Posturas correctas para la vida diaria
La fisioterapeuta, Laura Flores, nos explica cuáles son las posturas correctas que debemos adoptar en nuestro día a día para prevenir lesiones músculo- esqueléticas.
El objetivo...
Síndrome del túnel carpiano
La fisioterapeuta, Estela López, nos habla sobre la fisioterapia a nivel preventivo cuyo objetivo es evitar una cirugía o incluso prevenir que aparezca la...
Teletrabajo, estiramientos para prevenir lesiones
La situación de pandemia y de confinamiento en la que estamos nos obliga a permanecer en casa el máximo tiempo posible. Algunas personas tienen...
Mochila portabebés: el porteo ergonómico y sus beneficios
El porteo ergonómico es un método de transportar a los bebés donde se aúnan diversos factores que provocan beneficios tanto en el adulto que portea como en el bebé y donde se respetan sus características fisiológicas y anatómicas.
¿Para qué sirve el vendaje neuromuscular?
La fisioterapeuta y osteópata, María Cedenilla Juárez, nos explica qué es el vendaje neuromuscular y para qué sirve así como las contraindicaciones que puede...
Síndrome de Text neck en niños y adolescentes
El síndrome de Text neck, en los últimos años puede considerarse como un síndrome emergente del s. XXI, comenta, Evelia Serrano Corrochano, fisioterapeuta experta...
