Pubalgia: causas, síntomas y tratamiento
Bajo el término pubalgia se agrupan una serie de alteraciones del sistema musculoesquelético a nivel del pubis que cursan con dolor en esa zona...
Cómo evitar las agujetas
La fisioterapeuta, Laura Flores, nos explica qué son las agujetas, cómo podemos prevenirlas y cuáles son los mitos que debemos erradicar.
https://www.youtube.com/watch?v=WWKSRL_V3Fs
Todos hemos tenido agujetas...
¿Tengo una disfunción de la ATM?
La fisioterapeuta, Irene Fraile, nos explica en qué consiste la disfunción de la articulación temporo - mandibular (ATM) y cuál es su tratamiento.
https://www.youtube.com/watch?v=sd_xDDLg3T0
¿Qué es...
Higiene postural: Posturas correctas para la vida diaria
La fisioterapeuta, Laura Flores, nos explica cuáles son las posturas correctas que debemos adoptar en nuestro día a día para prevenir lesiones músculo- esqueléticas.
El objetivo...
Teletrabajo, estiramientos para prevenir lesiones
La situación de pandemia y de confinamiento en la que estamos nos obliga a permanecer en casa el máximo tiempo posible. Algunas personas tienen...
Efectos físicos del confinamiento
El estado de alarma y el confinamiento nos ha obligado a permanecer en nuestras casas rompiendo todas nuestras rutinas laborales, deportivas, etc. Esto se...
