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Psicología

En ésta sección de nuestra revista ponemos a tu disposición los artículos y entrevistas sobre psicología, inteligencia emocional y escuela para padres.

La diferencia entre tristeza y depresión

A lo largo de cualquier día de nuestra vida vamos a pasar necesariamente, porque esos nos va a hacer más eficaces en nuestra relación...

¿Qué es Mindfulness?

La psicóloga y experta en coaching, Pilar Martín Pérez, nos habla sobre Mindfulness, una habilidad que nos ayuda a ser conscientes de nosotros mismos. En esta primera...

¿Cómo podemos alcanzar la felicidad?

¿Qué habilidades debemos desarrollar para alcanzar la felicidad? La primera es la identificación Identificar cuando me estoy cargando de recuerdos, de frustraciones pasadas, de cosas que...

¿Cómo se aplica el Mindfulness?

La psicóloga y experta en coaching, Pilar Martín Pérez, nos habla sobre Mindfulness, una habilidad que nos ayuda a ser conscientes de nosotros mismos. En esta...

Emociones y Salud

¿Sabes qué motor emocional estás utilizando ahora mismo, mientras nos lees? ¿Con qué velocidad estás pensando: rápido, despacio, a una velocidad resolutiva? ¿Cómo te...

Escuela para padres: La empatía

¿Qué es la empatía? Es una habilidad de carácter evolutivo, que nos permite ponernos en el lugar del otro, damos a entender que lo estamos...

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