Ciclismo: cómo evitar lesiones con la bicicleta
La fisioterapeuta, Laura Flores, nos ofrece recomendaciones para evitar y prevenir lesiones cuando practicamos ciclismo: corregir posturas y adaptar la bicicleta a nuestras medidas.
¿Cuáles...
“Creer para crear”
Lucas Fernández tiene por eslogan vital "Creer para crear". Se define como una persona muy normal, que tiene una profesión, una familia y unos...
Bienestar físico y emocional
La Biblioteca José Hierro te recomienda libros y música para tu bienestar físico y emocional.
Tus zonas erróneas, de Wayne W. Dyer
https://www.youtube.com/watch?v=5GO6iNN-Zik
Se publicó en el...
Cómo podemos ser parte del cambio hacia un futuro sin mutilación...
En los últimos años, se ha vuelto cada vez más popular intentar forzar el cambio desde el exterior. Ya sea una revolución política o...
Cigarrillo electrónico
Se sabe que el cigarrillo enferma y puede producir la muerte. Lo sabemos desde hace mucho tiempo. El cigarrillo electrónico (CE), en el cual...
El alivio del dolor es un derecho
El alivio del dolor es un derecho humano. Así lo anunciaron en 2004 la International Association for the Study of Pain (IASP) y la...
