Análisis clínicos en Navidad

En esta entrega de Háblalo con tu médico, la Dra. Nathalie Orens, Licenciada en Medicina y Cirugía, se expresa sobre la salud cardiovascular. ¿Hay...

Estiramientos, ¿qué son, cuándo y cómo hacerlos?

¿Cuántas veces has ido a una carrera popular y has realizado estiramientos antes y después de correr o has visto a la mayoría de...

¿Cuáles son las lesiones más comunes en el Trail Running?

¿Eres de l@s que desgastas suelas corriendo en el asfalto y ahora lo  haces por el monte? Correr por la montaña o trail running...

Fútbol: ¿Por qué es bueno para los niños?

"Trabajar en equipo es el valor más importante que el fútbol aporta a los/as niños/as", comenta Josué Blázquez, vicepresidente y co-fundador del Fútbol Sala Talavera. ¿Qué...

Yoga: conciencia de Ser

El Instructor, José Roberto Gómez Díaz, nos habla sobre el yoga. Una autodisciplina , un arte, una visión del mundo,  una herramienta para la...

Cómo evitar las agujetas

La fisioterapeuta, Laura Flores, nos explica qué son las agujetas, cómo podemos prevenirlas y cuáles son los mitos que debemos erradicar. https://www.youtube.com/watch?v=WWKSRL_V3Fs Todos hemos tenido agujetas...

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