Homeopatía y acupuntura en el deporte
La médico deportóloga, Mª Asunción Bosch, nos habla sobre cómo, desde su experiencia, la homeopatía y la acupuntura pueden ayudar tanto en la práctica...
¿Cuáles son las lesiones más comunes en el Trail Running?
¿Eres de l@s que desgastas suelas corriendo en el asfalto y ahora lo haces por el monte? Correr por la montaña o trail running...
6 pautas para empezar a hacer ejercicio
Como profesional de la actividad física siempre aconsejo la práctica de un ejercicio regular, adecuado a cada persona. Es necesario crear hábito, crear rutina...
Danzaterapia: La expresión del cuerpo y la mente
La Prof. de Danza y Mtra. en Artes Escénicas y Discapacidad, Eva Sánchez Machuca, nos habla en esta entrevista sobre la Danzaterapia, una forma...
Hidratación y deporte
Esta semana, Mercedes Sanguino, entrenadora personal, nos habla sobre la importancia de la hidratación antes, durante y después de la práctica de ejercicio físico.
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Fútbol: ¿Por qué es bueno para los niños?
"Trabajar en equipo es el valor más importante que el fútbol aporta a los/as niños/as", comenta Josué Blázquez, vicepresidente y co-fundador del Fútbol Sala Talavera.
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