Fisioterapia preventiva: Síndrome del túnel carpiano. Segunda parte

La fisioterapeuta, Estela López, de Cies Fisioterapia, nos habla sobre la fisioterapia a nivel preventivo cuyo objetivo es evitar una cirugía o incluso prevenir que aparezca la patología de la que vamos a hablar: Síndrome del túnel carpiano. En esta segunda parte nos centraremos en el tratamiento.

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Vídeo con ejercicios. Síndrome túnel carpiano
Ver vídeo con ejercicios para el Síndrome túnel carpiano Fuente: Rosalie Orens.

El tratamiento médico de elección puede ser farmacológico con antiinflamatorios para descomprimir el nervio, infiltraciones o incluso cirugía.

Los resultados que se obtienen con un tratamiento quirúrgico no son siempre los deseados; el paciente, una vez operado, continúa sintiendo dolor, sensación de hormigueo e incluso falta de fuerza. 

Esto es así porque el problema, muchas veces, no tiene su origen en la muñeca, sino que proviene de niveles superiores: hombro o cervicales, de donde nace el nervio. Su trayecto discurre por cuello, hombro, codo y, finalmente, muñeca y mano. Si obviamos eso y sólo nos centramos en el tratamiento de la muñeca no vamos a conseguir una mejoría.

Si hay una compresión a nivel superior se transmite a lo largo de todo el trayecto del brazo, de manera que la mano empieza a sentir un aumento de tensión, los músculos del brazo y antebrazo empiezan a retraerse y ahí empieza el problema del Síndrome del túnel carpiano.

Los músculos implicados están íntimamente conectados, de forma que constituyen una cadena muscular llamada cadena braquial.  Es necesario liberar esta cadena disminuyendo la tensión muscular de toda la cara anterior del cuello y del hombro, así como del brazo, antebrazo y mano, que son los que finalmente se han encargado de generar los síntomas.

Es por eso que el tratamiento de fisioterapia global y postural, tanto preventivo como curativo, ofrece muy buenos resultados si atacamos con tiempo esos síntomas para evitar una cirugía.

Hay algunos ejercicios (ver vídeo de arriba) que el paciente puede realizar en su casa si el fisioterapeuta se lo ha explicado con exactitud y con cuidado para que no se haga daño. Si el paciente los realiza en su casa de forma diaria puede evitar que los síntomas progresen e incluso que disminuyan los síntomas.

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