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Protege tu suelo pélvico mientras haces deporte

La fisioterapeuta, Estela López, nos ofrece recomendaciones para proteger nuestro suelo pélvico o periné mientras realizamos deporte. ¿Qué ejercicios son beneficiosos para el suelo pélvico? Ante...

Resumen Primera Semana Julio 2017

¿Cómo podemos alcanzar la felicidad? “Si nos conocemos a nosotros mismos, si somos coherentes con lo que decimos, hacemos y pensamos nos va a ser...

La importancia de la natación en los niños

El Presidente Director Técnico de la Escuela de Natación Talaverana, Moisés Casado, nos explica los beneficios que tiene la natación para los/as niño/as. ¿A qué...

Boletín Junio 2016

Artículo más leído de la primera semana de junio: Natación: ¿Cuando es recomendable? La fisioterapeuta, Laura Flores, nos habla sobre la natación, un excelente y completo ejercicio...

Resumen primera semana Junio 2016

 Natación: ¿Cuando es recomendable? La fisioterapeuta, Laura Flores, nos habla sobre la natación,  un excelente y completo ejercicio físico  que debe realizarse correctamente,  sobre todo si se utiliza...

Natación: ¿Cuando es recomendable?

La natación es un deporte en el que las articulaciones no sufren impactos, no es una actividad de contacto por lo que no hay peligro de traumatismo directo. Se trabaja...

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