Educación para la Salud Háblalo con tu médico

Háblalo con tu médico

En esta sección, #hablalocontumédico, Integra Salud Talavera, quiere tratar temas que deberías hablar con tu médico antes de tomar una decisión sobre tu salud.

¿Tienes adicción a Internet?

En este artículo de #Hablalocontumedico, la Dra Nathalie Orens, licenciada en Medicina y Cirugía, aborda un tema de adicción del siglo XXI: Internet. ¿Cuándo...

Háblalo con tu médico: Ejercicio físico

El ejercicio físico trata de una "actividad física planificada, estructurada, repetitiva y realizada con un objetivo relacionado con la mejora o el mantenimiento de...

Melatonina e insomnio

En este artículo de #hablalocontumedico sobre melatonina, la Dra. Nathalie Orens, médico y experta en Medicina Integrativa, quiere ilustrarnos sobre esta hormona, su ciclo,...

Háblalo con tu médico: ¡Empodérate!

La salud es un estado dinámico, en permanente cambio, un frágil balance en el que tenemos que gestionar lo que sucede dentro y fuera...

Baile, es por su salud y es divertido

En esta nueva edición de #hablalocontumedico, os traemos una actividad divertida, útil en la prevención de caídas y fortalecedora del organismo. Es el baile,...

¿Cómo prevenir el lumbago?

En esta tercera entrega relacionada con el lumbago, la Dra. Nathalie Orens, médico integrativo, nos enseñará cuáles son las posibles estrategias para intentar reducir...

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